Учням та батькам

Правила поведінки на уроках фізичної культури!

 1.       Без дозволу вчителя учням забороняється заходити і перебувати у спортивному залі.
2.       Учні заходять до спортивного залу, виходять на спортивний майданчик у спортивному взутті та спортивній формі. Заходити до спортивного залу у брудному взутті – забороняється.
3.       Після дзвінка на урок по команді вчителя учні шикуються в спортивному залі, на спортмайданчику.
4.       Без дозволу вчителя учням забороняється користуватися спортивним обладнанням та інвентарем.
5.       Учням забороняється виконувати вправи на спортивних знаряддях без присутності і страхування вчителя. Не дозволяється приносити речі, які не потрібні на уроці або заважають його проведенню.
6.       Учні зобов’язані берегти шкільне спортивне обладнання та спортінвентар, не псувати його, не смітити, не приносити харчові продукти у спортзал.
7.       У разі отримання травми попередити вчителя, надати медичну допомогу, якщо необхідно викликати лікаря. Після закінчення уроку учні прибирають робоче місце. Переодягаються й організовано виходять зі спортивного залу.

Вимоги техніки безпеки під час занять спортивними іграми! 

 1.       На уроки приходити тільки в м’якому взутті (без шипів).
2.       Забороняється одягати різного роду прикраси (кільця, перстні, сережки, значки) .
3.       Нігті мають бути коротко обрізаними.
4.       Коли в учня відвернута увага, не можна передавати йому два м’ячі (волейбольні, баскетбольні, гандбольні й футбольні) одночасно: він чекає передачі від іншого.
5.       У разі отримання травми, погіршення самопочуття негайно повідомити вчителя. Надати потерпілому першу медичну допомогу, повідомити шкільну медсестру.

Приблизні строки поновлення занять фізичними вправами після тяжких захворювань

---

Назва хвороби	Строки звільнення від занять	Примітка
Грип	2-4 тижні	--//--
Ангіна	2-3 тижні	У наступний період не займатися у прохолодну погоду (лижі, плавання)
Перелом кісток кінцівок	1-3 місяці	З обов’язковим продовжуванням занять лікувальною гімнастикою
Гострі інфекційні захворювання	2 місяці	Звільнення на більший строк у разі незадовільних результатів функціональної проби серця (20 присідань)
Бронхіт, гастрит, катар верхніх дихальних шляхів	1-2 тижні	--//--
Струс мозку	2 місяці і більше, до року	Допуск до занять залежно від стану і характеру травми
Отит гострий	1-3 тижні	--//--
Пневмонія	1-2 місяці	--//--
Гепатит інфекційний	2 місяці	--//--
Плеврит	1-2 місяці	--//--
Апендицит (після операції)	1-2 місяці	--//--
Гострий нефрит	2 місяці	--//--